以前的我，
面對健康、事業、自由、愛情、親情、友情，
從沒想過優先順序，
只要燃燒小宇宙，通通都能一把抓。
直到短暫失去了健康的身體、清醒的頭腦，
我才明白，沒有了健康，其他重要的事情抓到了多少、順序如何，
都不重要了。
生活可以過得很難、也可以過得很簡單，
當你不斷變得更強大，世界會變得更柔軟。
於是我根據所學創立「好好生醫」，
希望讓所有人在高速生活中的你，
好好吃飯，好好睡覺，好好生活。
籌備許久的這一天終於到了，
原本以為會非常激動，
然而卻僅是平靜地像是看著孩子跨出步伐、慢慢長大。
希望所有參與的你，都能變得更好、更加幸福。
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為了不被生活擊倒，
很多人選擇透過各式各樣的補充品支持自己的生活。
這些成分當然都可以從食物中攝取，
但你的飲食真的可以做到均衡飲食嗎？
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